Wat is Metatarsalgie?

Basemans Podotherapie wordt gekenmerkt door een pijnlijke aandoening die de bal van je voet treft. Meer specifiek, het beïnvloedt het gebied net voor de tenen, dat bekend staat als de metatarsale regio. Vandaar de naam ‘Metatarsalgie’, die zich vrij vertaalt naar metatarsale pijn. Het wordt vaak vergeleken met een gevoel alsof je een kiezel in je schoen hebt, een peesontsteking of een gekneusde voet.

Wat veroorzaakt Metatarsalgie?

Er zijn een breed scala aan mogelijkheden als het gaat om wat precies deze aandoening kan veroorzaken. Overtollig gewicht kan bijvoorbeeld een factor zijn, evenals het dragen van schoenen die te strak zitten. Andere mogelijke oorzaken variëren van stressfracturen en hamertenen tot reumatoïde artritis en Mortons neuroma.

Hoe wordt Metatarsalgie behandeld?

Behandeling van metatarsalgie houdt meestal in het verlichten van de stress en druk op het getroffen deel van de voet. Dit kan variëren van het dragen van andere schoenen tot fysiotherapie. In ernstiger gevallen kan een operatie noodzakelijk zijn. Schokgolfttechniek, ijsmassage of zelfs orthopedische inzetstukken kunnen ook worden gebruikt als een middel voor het verlichten van de pijn.

Is Metatarsalgie te voorkomen?

Hoewel het misschien niet volledig te voorkomen is, zijn er stappen die je kunt nemen om je risico op het ontwikkelen van metatarsalgie te verminderen. Dit omvat het voorkomen van overbelasting van de voet en het dragen van schoenen die voldoende ondersteuning en vulling bieden. Het handhaven van een gezond gewicht kan ook nuttig zijn.

Conclusie

Metatarsalgie kan pijnlijk zijn, maar het is beheersbaar en vaak volledig behandelbaar. Het begrijpen van de aandoening is de eerste stap naar herstel. Bij twijfel is het altijd het beste om medisch advies in te winnen.

Klik hier voor meer informatie en context: https://www.basemans.nl/